快乐；不快乐

今天的你快乐吗？

前几天，心情莫名其妙地DOWN起来；我几乎每两个月就会有这样的经历；不用担心我，我这种情况，就好像女生每个月都会来一次月经那样，感觉不舒服。

以前当我第一次有这样情况出现的时候，我会认为是某一种因素造成，比如：工作不顺利，钱不够用，沟不到妞等等，但久了以后，我就开始发现它不是单一的问题造成，而是由很多不同的烦恼事故一次过的引爆。也许，我一直习惯都把心事收着密密麻麻，不愿与他人分享；时间一久了，这些问题就如一个计时炸弹那样引爆。我的不快乐，很多时候都是这样儿来。

不快乐的时候，都会尽量做些事来让自己快乐起来，比如：写在面子书或找朋友倾诉，逛逛街，看看书，看电影，吃点好的，喝点冷冰冰的饮料。这些行动，不一定能消除我失落的心情，但至少我可以让自己的感觉好一些，知道该采取些怎样的行动帮助自己。

很多人都说：“快乐又一天，不快乐又一天，当然选择快乐的过自己的每一天！”但事实真的有那么简单吗？你的所谓快乐是发自内心，还是只是扮给别人看而已？

很多人其实都不懂快乐和不快乐其实是不离不弃的两兄弟。有天，快乐对不快乐说：“哥哥，你知道吗？很多人都不喜欢你的存在。既然如此，为何你不离开大家？大家只是要我而已！”

不快乐就回答说：“弟弟，你懂不懂为何我可以做你的大哥？是因为当每个人诞生的时候，是先带着痛苦哭着来的。我不能离开，也离不开，只因为我们是俩兄弟！”

佛陀曾教育大家，当每每遇到问题时，要‘面对它，认清它，处理它，解决它和放下它’。不快乐无时无刻都会存在我们的心里，只是我们应该相对的方法解决和放下它，快乐就会随之而来。

最近买了一本新书，叫《峰與谷：超越逆境、享受順境的人生禮物》，由史賓賽‧強森博士写作，是一本很简单但意义深刻的书。书里有一段是这么写：“高峰與低谷相連，在今天的順境犯的錯誤，會造成明天的逆境；今天的逆境做的聰明事，會開創明天的順境。” 若有机会，不妨去书店找一下这本书店看看。

写完这篇文章，我感觉很快乐，比起我耽搁写作的不快乐。

那你呢？今天的你快乐吗？